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b1.山口 令奈

秋こそ美容♡お洒落が楽しくなる季節(^^)sofa仙台駅前店山口ブログ

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こんにちわ!

sofa仙台駅前店の山口です(^^)

最近肌寒くなってきましたが、皆さん季節の変わり目で体調崩されたりしてませんか(><)?

秋ってワクワクしますね(^^)

読書の秋、食欲の秋とか言いますが、

私は秋こそ美容だと思います!!

ちゃんとケアしないと夏の紫外線ダメージが徐々に出てきます(泣)

夏は汗をかくから自然と代謝は上がります。

夏肌を出すからと頑張ってダイエットされた方もいると思いますが

油断してると冬までにリバウンドです(´×ω×`)

だから私は秋こそ美容だと思うんです(^^)

ということで最近こちら始めました!


怪しい赤い粒。。。

これがとっても体に良いんです(><)

簡単に言うと

知ってる方も多いかも知れません

亜麻仁油の粒バージョンです!

日々の食生活で不足しがちな体内で生成できない必須脂肪酸「オメガ3」を

効率的に摂取できるサプリメントなんです( ´艸`)

★オメガ3脂肪酸を取りたい方

★食生活の見直しをしたい方

★肌をツヤツヤ綺麗にしたい方

にオススメです(^^)

良質の油で腸の中が動くので便通の悪い方にもオススメですよ!

まだ始めたばかりですが水2ℓと共に頑張ってます(><)
そしてもう一つ私事ですがやっぱり秋はお洒落したい!


最近ネイル変えました( ´艸`)ニヤニヤ

秋色モスグリーンにミラーネイルです(^^)

お客様からも可愛いね~って好評頂けて嬉しいです♪ありがとうございます!!

ネイリストの富塚(トミー)にやってもらいました(^^)


今流行りのニュアンスネイルなど、センス抜群です!!!

ネイルケアやフットネイルなどのご予約も受け付けてます(^^)

是非一度お試しください!!

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