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2.中澤 祐輔 5.sara

決戦は月曜日!

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おはようございます。荒井のショート職人そしてマンガオタクの中澤です。アイキャッチ画像はブログに一切関係ありません。久しぶりにみたら面白かったので載せてみました笑笑


13日の月曜日に向けて最近ずっと身体を清めています。水2リットル、晩御飯はサラダチキン、家で筋トレしてます。


大好きなラーメンはダメです。食してません(`・ω・´)

毎年恒例の健康診断があるんすよ。

まあ水2リットルは賛否両論があるようなんですがとりまやってみようかと。

・基礎代謝が上がる
・消費カロリー量が増える

・美容効果がある

・むくみの解消

・老廃物のデトックス

・血液がサラサラになる

・便秘の解消

・食欲の抑制

・体温が上がる

・リンパの流れが良くなる

やり始めて2週間、何となく身体が軽いきがします。

そして手荒れもよくなりました。


まあもう少し続けてみようかと思います。

さて、最近春に向けてショートstyleにバッサリのお客様が多いです。

ビフォー


アフター


ビフォー


アフター


後はバッサリcutしてちょいと簡単アレンジしたりと。


やっぱり季節が変わると変えたくなりますよね(^^)

これ効いたよなんていうダイエット方法、面白い漫画情報など教えて欲しいです。

あとイメチェンしたい方も是非( ̄▽ ̄)

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